اهم فوائد للخضروات:الخضروات هي الأجزاء النباتية التي تُستهلك في الطعام التي تتميز بأنها
تجربتي في العشرين مع رجيم الخضار المسلوقة | مجلة الجميلة
الأدوية السورية Up To Date - #الخضار_المسلوقة - بعض الخضار تصبح أفضل إذا سلقت .. فمثلا" الجزر المسلوق يحوي كمية أكبر من الكاروتينويد.. وكذلك البندورة المطبوخة أو المسلوقة تحوي كمية أكبر من
أسباب تجعل الخضروات المسلوقة جزءا من نظامك الغذائى.. أهمها إنقاص الوزن - اليوم السابع